Dia Mundial da Atividade Física é celebrado no domingo (5)

Publicado aqui dia 03 de Abril de 2015 ás 15:46

Fonte:DN

Da saúde se cuida todos os dias”, esse é o tema da campanha do Ministério da Saúde que marca as ações em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, lembrado neste domingo (5). Ao todo, 90 municípios promoverão uma série de atividades com o objetivo de chamar a atenção da população brasileira para a importância da prática regular de exercícios, como forma eficaz de evitar doenças e mortes. O sedentarismo está fortemente relacionado ao aparecimento de doenças como o excesso de peso, obesidade, diabetes e hipertensão que hoje afetam 49% da população brasileira.

O tempo gasto em comportamentos sedentários está fortemente relacionado a problemas de saúde. De acordo com estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS), pessoas sedentárias têm entre 20% e 30% de aumento do risco de mortalidade, em especial por doenças crônicas. Por isso, a prática regular de atividades físicas é fundamental para manter corpo e mente saudáveis.

Além dos municípios, a partir deste domingo, oito capitais realizarão ações com foco em promoção da atividade física: Belo Horizonte (MG), Aracaju (SE), Fortaleza (CE), Maceió (AL), Porto Velho (RO), Salvador (BA), Brasília (DF) e Recife (PE). A ideia é sensibilizar a população sobre a importância de promover hábitos saudáveis de vida, como manter uma alimentação saudável e praticar exercícios pelo menos três vezes por semana.

Durante os eventos, serão realizadas práticas corporais e de lazer, como caminhada, passeio ciclístico, jogos e dança, práticas de alimentação saudável, de higiene e saúde bucal, de consumo de cigarro, álcool e drogas, de violência e acidentes e distribuição de material educativo.

Luxemburgo usa mordaça em protesto contra punição

Publicado aqui dia 03 de Abril de 2015 ás 15:42

Fonte:DN

Luxemburgo se recusou a responder perguntas dos jornalistas, mas fez um pronunciamento antes de protestar

FOTO: GILVAN SOUZA / FLAMENGO

Suspenso por dois jogos após criticar a Ferj(Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro), o técnico do Flamengo, Vanderlei Luxemburgo, colou a boca com um esparadrapo nesta sexta-feira, 3, na sala de imprensa do clube. Luxemburgo se recusou a responder a perguntas dos jornalistas, mas fez um pronunciamento antes de protestar, em que destacou que sua liberdade de expressão foi infringida, já que não poderá ficar no banco de reservas no clássico contra o Fluminense, neste domingo, 5.

"Não vão me calar, meu movimento vai continuar, se quiserem me tirar do campeonato, se quiserem me tirar do Carioca, que me tirem, se querem fazer isso de forma arbitrária e sem nenhum embasamento, que façam. Não vou me posicionar mais, mas não vão me calar. Só vão me calar quando colocar isso aqui", afirmou antes de colocar a mordaça.

O efeito suspensivo, aprovado pelo STJD, foi revogado de forma definitiva na quinta-feira, 2. O técnico do Flamengo foi punido após declarar que a imprensa deveria "dar porrada" na federação ao reclamar do regulamento do Estadual, que não permite a inscrição de mais de cinco jogadores das categorias de base.

Abaixo, a íntegra do depoimento do técnico:

"Seria até um direito meu, respeitando vocês, mas esse momento queria um pronunciamento das coisas que estão acontecendo, e é importante o meu posicionamento. Em primeiro lugar, não é a primeira vez que acontece de eu ficar fora de um jogo, suspenso. Já aconteceu... e fui campeão. Não vejo isso como um problema da equipe, um prejuízo. Tenho um trabalho com o David, com os jogadores, caso eu saia do jogo, esteja suspenso, os jogadores sabem das propostas, como deve ser o comportamento.

Quero comunicar também uma questão minha em conversa com o presidente: não vou ao jogo. Senti-me prejudicado e não tem por que estar num local que não posso assistir ao jogo. Como profissional não irei por não poder atuar. Isso está acordado com a diretoria. Agora, como cidadão, em um momento importante do Brasil, onde tivemos uma eleição com debates ferrenhos de todos os lado, ideias, movimentos ruins de violência no país, onde confundiram processo democrático com violência e depois tivemos um movimento democrático pró e contra o governo.

Esse direito foi conquistado através de lutas para quebrar a ditadura, e o que o povo conquistou. Não pode, em 2015, um órgão importante do Rio, em uma situação importante do esporte, voltar a viver um momento de ditadura. Impossível acontecer. Começamos lá atrás com um movimento de rua e está na Constituição o direito de liberdade de ir e vir. Como cidadão, me senti violentado e agredido. Fiz muitas coisas pelas quais deveria ter sido punido, mas agora queria a melhora do futebol brasileiro.

Tomaram uma derrota por 7 e estão buscando um caminho ainda. Quando me posicionei não foi em relação ao presidente, mas sim contra a Federação, que não quer dar chance aos jovens. E o termo porrada não é com a mão. Só o procurador entendeu assim. Vejo constantemente isso na televisão, no nosso meio, e não foi tentativa de agredir ninguém. Acho isso complicado nesse momento.

Como cidadão venho repudiar e continuo criticando o que tem de ser criticado. Então, continuarei com meus movimentos para meus filhos e netos terem um país melhor. Não vou me calar. Se quiserem me tirar do carioca, me tirem, que façam isso, mas não vou me calar. Não irei me posicionar mais. Só vou falar isso depois que conseguir me livrar disso e tiver o direito à liberdade."

EUA: criação de postos de trabalho decepciona em março

Publicado aqui dia 03 de Abril de 2015 ás 15:37

Fonte:https://br.noticias.yahoo.com

A economia americana criou menos postos de trabalho do que o esperado em março, ao mesmo tempo que a taxa de desemprego permaneceu estável, anunciou o Departamento do Trabalho.

A atividade econômica gerou apenas 126.000 empregos no mês passado, o que representa uma queda de 52% em relação a fevereiro.

Este é o menor nível de novas contratações desde dezembro de 2013, segundo o Departamento.

O governo revisou para baixo o resultado de fevereiro, que caiu de 295.000 para 264.000 postos de trabalho criados.

Os analistas projetavam para março 250.000 contratações.

O índice de desemprego permaneceu estável, a 5,5%, como estava previsto.

Em ritmo anual, a taxa de desemprego registrou queda de 1,1% e o número de desempregados recuou 1,8 milhão, a 8,6 milhões.

Em março, os setores que continuaram contratando foram os de serviços empresariais, saúde e comércio varejista. Na outra ponta, o setor manufatureiro e a indústria do petróleo anunciaram demissões.

O setor de mineração foi afetado pela queda do preço do petróleo e perdeu 11.000 empregos líquidos em março e mais de 30.000 no primeiro trimestre de 2015.

O setor de produção de bens também entrou no vermelho, afetado pelas duras condições do inverno, assim como pela valorização do dólar, o que encarece os produtos americanos para a exportação.

O setor de construção, também sensível ao clima, perdeu postos de trabalho, depois da criação de 29.000 empregos no mês anterior.

O salário médio por hora subiu 7 centavos. A remuneração média por hora registrou leve aumento de 2,1%, depois de 2% em fevereiro e 2,2% em janeiro.

Para cortar gastos, Dilma restringe uso de aviões da FAB por ministros

Publicado aqui dia 03 de Abril de 2015 ás 11:14

Fonte:http://veja.abril.com.br/noticia

Governo precisa economizar para reequilibrar contas públicas. Presidente quer mostrar que Planalto vai fazer sacrifícios na "própria casa" para reduzir despesas

Novo ministro da Microempresa, Guilherme Afif Domingos, foi o que mais utilizou aviões da FAB em 2015(Eliana Rodrigues/Governo de SP/VEJA)

Pressionada a cortar gastos "na própria carne", a presidente Dilma Rousseff decidiu assinar decreto, a ser publicado na próxima semana, restringindo o uso de aviões da Força Aérea Brasileira (FAB) por ministros de Estado. Com a medida, a presidente tenta passar sinais públicos de que o Palácio do Planalto vai fazer sacrifícios na "própria casa" para reduzir gastos, eliminar despesas extras e cumprir o ajuste fiscal. Nesta quinta, levantamento do site de VEJA, nos dados da Força Aérea Brasileira (FAB) revelam que ministros de Dilma usaram jatinhos da FAB para voar sozinhos de Brasília para casa aos finais de semana. Foram ao menos treze decolagens levando apenas um ministro para a cidade natal nos três primeiros meses do ano.

Até agora estava liberado o transporte em casos de viagens a serviço, deslocamentos para o local de residência permanente do ministro e por motivos de segurança e emergência médica. Mas, de acordo com a Casa Civil, o decreto da presidente vai restringir o uso das aeronaves pelos ministros, com a permissão autorizada apenas em missões oficiais ou casos excepcionais.

Atualmente, os aviões oficiais são usados pelos ministros também para passar fins de semana ou feriados com a família em seus Estados de origem. Além dos ministros, o vice-presidente da República, os presidentes do Senado, da Câmara dos Deputados e do Supremo Tribunal Federal e comandantes das Forças Armadas também têm direito a utilizar o transporte oferecido pela FAB.

Semana Santa deverá movimentar R$ 3,68 bilhões em viagens internas

Publicado aqui dia 03 de Abril de 2015 ás 11:10

Fonte:http://www.portalnovidade.com.br

Semana Santa deverá movimentar R$ 3,68 bilhões em viagens internasAs viagens dentro do país deverão movimentar R$ 3,68 bilhões durante a Semana Santa, com as festas religiosas e as reuniões familiares que deverão impulsionar os gastos nesses dias, informou o Ministério do Turismo. A pasta estima a realização de 2,15 milhões de viagens internas, cada uma com custo médio de R$ 1.712,87, incluindo deslocamento, alimentação e turismo.

\"A Semana Santa é um feriado mais intenso que outros. As pessoas aproveitam para usufruir de estruturas de lazer ou para visitar parentes e amigos, além da estrutura religiosa\", explicou o diretor do Departamento de Estudos e Pesquisas do Ministério do Turismo, José Francisco de Salles Lopes.Pelas estimativas da pasta, São Paulo concentrará o maior número de viagens, com 407.346. Também será o estado com o maior gasto, R$ 570,1 milhões.

O Rio Grande do Sul aparece em segundo lugar em relação ao valor movimentado, calculado em R$ 489,4 milhões para 136.482 viagens.Em relação ao número de viagens, o Rio de Janeiro vem em segundo lugar, com 174.277 e gasto estimado de R$ 292 milhões. Estados do Nordeste também têm peso significativo: juntos serão os responsáveis pela movimentação de aproximadamente R$ 1 bilhão. Somente a Bahia movimentará R$ 310,2 milhões em 163.778 viagens.O consultor Diogo Duarte D\'Alessandro, de 34 anos, é um dos que estão com viagem marcada no período.

Ele mora em São Paulo com a esposa. Juntos, vão a Brasília para a Páscoa. \"Além de a própria Páscoa ser um data familiar, vamos comemorar o aniversário da minha esposa e o do meu pai\", conta disse D\'Alessandro.

O principal gasto que se prepara para ter é com alimentação. \"Vou sair, encontrar os amigos.\"A projeção do Ministério do Turismo é com base no gasto médio e na frequência de viagens em feriados nacionais. Foram usados os últimos dados anuais, de 2011, somados à inflação no período, que foi de cerca de 27%. Lopes explica serem dados inerciais, ou seja, sem influência de nenhum fator específico, e que podem variar.De acordo com a pasta, os feriados impulsionam a economia turística e geram impacto em diversos setores, como a indústria de automóveis, o setor aéreo, bares e restaurantes, hotelaria e serviços.

Mundo esportivo lamenta morte do filho de Geraldo Alckmin

Publicado aqui dia 03 de Abril de 2015 ás 11:08

Fonte:http://www.gazetaesportiva.net

A morte de Thomaz Rodrigues Alckmin, filho do governador de São Paulo, Geraldo Alckmin, também repercutiu no meio esportivo. Conselheiro do São Paulo Futebol Clube e vereador na capital paulista, Marco Aurélio Cunha lastimou o fato.

"Lamento profundamente a morte de Thomaz Alckmin. Meus sinceros sentimentos ao governador e sua esposa e filhos. Jovens não deveriam morrer", postou Marco Aurélio Cunha na noite desta quinta-feira, através de sua conta no Twitter.

O Santos, time do coração do governador Geraldo Alckmin, publicou uma nota oficial em seu site após a tragédia. “O Santos FC lamenta a morte de Thomaz Rodrigues Alckmin”, diz o texto. “O clube manifesta as condolências aos familiares e amigos”, afirma outro trecho.

Ídolo histórico do Palmeiras, o ex-meia Ademir da Guia, que chegou a ingressar na carreira política em São Paulo, também se manifestou. "Com imensa tristeza, recebemos a notícia do falecimento do filho Thomaz do nosso governador Geraldo Alckmin e Lu Alckmin. Meus sentimentos!"

Apresentadora do programa Super Esporte, da TV Gazeta, Anita Paschkes revelou uma fase de convivência com o filho caçula do governador de São Paulo. "Muito triste com a morte do Thomaz Alckmin. Convivi brevemente com ele no colégio, mas era um menino doce e muito educado".


Thomaz Rodrigues Alckmin (esq) faleceu em um acidente de helicóptero nesta quinta-feira

Thomaz Rodrigues Alckmin tinha 31 anos e faleceu em um acidente de helicóptero com outras quatro pessoas em Carapicuiba, na Grande São Paulo. A aeronave caiu em um condomínio em um bairro nobre da região. A morte do filho do governador paulista gerou grande repercussão no meio político, com manifestações de pesar, inclusive, da presidente Dilma Rousseff.



Leia abaixo a nota oficial do Governo de São Paulo sobre o falecimento de Thomaz Alckmin:

A Educação Física no melhoramento da qualidade de vida.

Publicado aqui dia 03 de Abril de 2015 ás 10:50

Matéria deste blog

O BLOG MEU BRASIL FELIZ-ARACOIABA TRAZ ESSE TEXTO PARA O APROFUNDAMENTO DO SEU CONHECIMENTO ATRAVÉS DESSE TEXTO.

A prática da  Educação Física deve proporcionar e estimular, a seus agregados, a adoção de comportamentos favoráveis para a manutenção ou aprimoramento de componentes do estilo de vida relacionados à saúde. Para isso, utiliza o processo ensino-aprendizagem, por meio de vivências sistematizadas de diversas dimensões da cultura do movimento humano. Também está estruturada em componentes que podem contribuir para elevar os níveis de saúde e para a maximização da qualidade de vida.

 

   A Educação Física é vista como veículo para o melhoramento da Qualidade de Vida ocasionando o desenvolvimento de habilidades físicas, cognitivas, afetivas, sociais e ambientais, proporcionando um estado de bem-estar ás pessoas que praticam atividades físicas. O exercício físico é elemento fundamental para regulação da qualidade de vida do ser humano. Este estudo, de natureza qualitativa tem como objetivo a inserção da Educação Ambiental nas aulas de Educação Física ampliando os conteúdos já desenvolvidos pelos educadores físicos, mais especificamente no âmbito pedagógico. Estar saudável corporal e mentalmente e também desenvolver atividades em um ambiente “saudável” isento de poluição e fazendo com que os alunos aprendam a conservar o ambiente em que vivemos.

                                                                                                                                                             

Autor Welton Dantas 

COLUNA: EXERCÍCIO FÍSICO É MAIS SAÚDE

MATÉRIAS EXCLUSIVAS DESTA COLUNA

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1- 4 Dicas Para Aumentar as Panturrilhas

2 -A Educação Física no melhoramento da qualidade de vida.

3 -3 exercícios para fazer em casa e perder barriga

4- Exercícios possiveis de se fazer em casa PARTE 1

5- 3 exercícios para fortalecer a lombar

6- Pular Corda, Correr ou Caminhar qual emagrece mais?

7-  Resumo emagrecer e perder barriga 5 dicas

8-  As Contrações musculares, contração isotônica e isométrica

9-  5 Erros que Atrapalham o Aumento de Massa Muscular